10 novos apps que vão melhorar sua saúde
Em lojas como Google Play e App Store já existem mais de 40 mil aplicativos com funções que prometem monitorar sua alimentação, sono e atividade física. Testamos 10 novas aplicações que permitem criar um histórico de seu comportamento na nuvem e oferecerem mais dados para […]
O tempo a seu favor
Consultor ensina como evitar os hábitos que atrapalham a produtividade para não perder o controle de sua agenda A falta de tempo é um dos maiores problemas que os profissionais enfrentam (e reclamam) atualmente. Parece que as horas de trabalho não são suficientes para realizar […]
São Paulo é o estado campeão de acidentes de trabalho
O estado de São Paulo ocupa a primeira posição entre as federações com o maior número de notificações de acidentes de trabalho entre 2012 e 2016: 963.264. O número é bem acima do segundo colocado, Minas Gerais, com 262.126 notificações, e o do terceiro, Rio de […]
Ações para gerir melhor o plano de saúde da empresa
Contratar uma assessoria para auxiliar na gestão de saúde da empresa é um dos itens de maior valor, tendo em vista, que os gastos com assistência médica representam a segunda maior despesa da área de RH, ficando atrás apenas da folha de pagamentos. É o […]
Empresas investem pouco na integração dos programas de saúde e bem-estar
Os funcionários têm aderido menos aos projetos propostos pelas empresas para melhorar a saúde, bem-estar e qualidade de vida; e a baixa adesão aos programas gera ineficiência no planejamento estratégico das companhias para a prática do planejamento que incrementa a saúde e bem-estar. É o […]
A prática da felicidade integral e como construir isso de forma sustentável
A despeito daquilo que as pessoas escolhem acreditar, todos temos um enorme potencial para a felicidade. Podemos usufruir uma vida verdadeiramente feliz com um simples sistema de prática da felicidade. Entretanto, é preciso ter foco, porque só podemos ser felizes agora. Isso significa praticar a […]
Seconci-SP oferece atendimento psicológico para filhos dos trabalhadores
O Serviço Social da Construção (Seconci-SP) oferece atendimento psicológico e ludoterapia (terapia infantil que utiliza brinquedos) para estimular a leitura, escrita e fala dos filhos dos trabalhadores da construção civil, com idades de 3 a 17 anos. A alternativa pretende contribuir para o desenvolvimento dos jovens que […]
7 curiosidades sobre seu trajeto de casa ao trabalho
Quase três horas todos os dias. É o que o paulistano gasta no deslocamento de casa até o trabalho. Em média, esse percurso é feito em duas horas e quarenta e seis minutos na cidade de São Paulo. Considerada a sexta maior metrópole do mundo, […]
Voto livre e consciente na qualidade da vida
Neste Dia Mundial da Saúde e Nutrição, liberte-se da ditadura do desânimo e dos maus hábitos alimentares e faça uma revolução em sua qualidade de vida. Esta data faz parte do calendário do Ministério da Saúde e deve levar a todos à reflexão sobre suas […]
Dores na coluna?
Saiba quais são os maus hábitos do dia a dia que podem causar esse problema Você tem o costume de prestar atenção se está sentado da maneira correta, por exemplo, ao sentar-se no carro, no sofá ou cadeira de casa e/ou do trabalho? Pode parecer […]
